итоги года

за год размер штанов 42 -> 34 (42, правда, на мне висел мешком)
предпринятые меры - стал заметно меньше жрать Рыбы, заметно больше Салата, к велосипеду добавил бассейн и гантельки, также попробовал заниматься скалолазанием, но не сложилось.
к слову - краткия консультации диетолога были оплачены канадским социализмом, спасибо обама!