blazzer: (элито РФ)
[personal profile] blazzer
Месяца три назад начал отжиматься по программе "100 отжиманий через 6 недель". Пока что на пятой, можно было перейти к шестой, но я работаю над техникой, а не надо количеством. В общем нормально работает эта программа, главное не гнать.

Date: 2015-10-24 10:01 pm (UTC)
From: [identity profile] antontsau.livejournal.com
жуткая жизнь (хоме)офисного сидельца перед монитором. Хватит в офисе душном пылиться! Тогда и все эти физ культур мультуры нафиг не нужны.


Date: 2015-10-25 01:58 am (UTC)
From: [identity profile] le-trouver.livejournal.com
я делаю полтинник за подход, раз в день, больше мне не надо.

Date: 2015-10-25 09:57 pm (UTC)
From: [identity profile] blazzer.livejournal.com
а как же повторы на отказ? без них это просто зарядка (тоже хорошее дело)

Date: 2015-10-25 10:38 pm (UTC)
From: [identity profile] le-trouver.livejournal.com
а, вот, чисто зарядкой и занимаюсь!)
Page generated Sep. 22nd, 2017 08:04 am
Powered by Dreamwidth Studios